LC Posted May 5, 2013 Report Share Posted May 5, 2013 Обсуждение травматизма в спорте. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yarilo Posted May 5, 2013 Report Share Posted May 5, 2013 Вот такая не приятная травма произошла со мной несколько дней назад. Бегал по парку, рельеф не ровный, спуски - подьемы, покрытие асфальт, плитка. Минуте на 50-той бега, заболело сантиметров 5-ть выше внутриней стороны колена в раёне мышци биципс бедра, бег прекратил. Через день бег на скорость, опять резкая жгучая боль в том же месте. Тренеровку прикратил, начал масажировать где болело и увидел синяк размером с ладонь. Пока в полеклинику не ходил, ношу эластичную повязку. Завтра снова на пробежку собираюсь. Как думаете, что может быть, либо мышца, либо сухожилие? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cooler942 Posted May 5, 2013 Report Share Posted May 5, 2013 От порванного сухажилья разве синяк появится?Может быть поверхностная вена лопнула. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yariydub Posted May 5, 2013 Report Share Posted May 5, 2013 (edited) Было похожее, когда начал бегать, до того вообще кроме Лежера ничего не бегал, симптомы те же только без синяков, , в оконцовке вылезла вена немного. Во время бега или других нагрузках никак не отражалось, но при упражнениях на растяжку чувствовалась ноющая, жгучая боль. Игнорировал, уделял больше времени разминке 8-12мин., перед основной работой , и упражнениям на растяжку-заминку 10-15мин. после основной работы. Через 2-3 недели практически прошло. Edited May 5, 2013 by yariydub Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
santosdominus Posted May 11, 2013 Report Share Posted May 11, 2013 Вот такая не приятная травма произошла со мной несколько дней назад. Бегал по парку, рельеф не ровный, спуски - подьемы, покрытие асфальт, плитка. Минуте на 50-той бега, заболело сантиметров 5-ть выше внутриней стороны колена в раёне мышци биципс бедра, бег прекратил. Через день бег на скорость, опять резкая жгучая боль в том же месте. Тренеровку прикратил, начал масажировать где болело и увидел синяк размером с ладонь. Пока в полеклинику не ходил, ношу эластичную повязку. Завтра снова на пробежку собираюсь. Как думаете, что может быть, либо мышца, либо сухожилие? попробуй разтереть больной участок разогревающей мазью перед тренькой Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yarilo Posted May 11, 2013 Report Share Posted May 11, 2013 Попробую, 'звёздочка' подойдёт? К врачу так и не ходил. Спортсмены на стадионе сказали. Если есть синяк это возможно 'надрывы' в месте соединения мышци и сухожилия. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
santosdominus Posted May 11, 2013 Report Share Posted May 11, 2013 капсикам, финалгон только не борьщи учитывай то что при тренеровках температура тела повышается будет жечь сильно Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Norge Posted May 16, 2013 Report Share Posted May 16, 2013 Я тебе говорю мля!!!)))) Капсикам.... Это что тут за спецы такие собрались, минимум хирурги!! Ярило, сделай правильно, сходи к доктору. Ты наверное еще не в курсе, что сухожилие само не срастается, его шить нужно. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yarilo Posted May 16, 2013 Report Share Posted May 16, 2013 Сечас хожу не хромаю. Бегаю через день 'резкая боль' появляется только тогда, когда ускоряюсь. К врачу пока не ходил. Если сильно не розтягиватся и не ускорятся боли нет. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Badger Posted May 22, 2013 Report Share Posted May 22, 2013 К врачу тут без вариантов, синяк слишком большой, возможно проблема со связкой. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dope Posted June 21, 2013 Report Share Posted June 21, 2013 Занимаюсь борьбой. Позавчера случилась беда - растяжение правого плечевого сустава. Сходил к врачу, назначила мази + физиотерапию. Такое у меня первый раз, и к тому же очень не вовремя - через неделю поход. Кто-нибудь сталкивался с такой травмой? Есть идеи как по-быстрее восстановится? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dfybkby Posted June 21, 2013 Report Share Posted June 21, 2013 (edited) быстро не восстановиться. Более того - последствия будут тебя преследовать всю жизнь. Если сильное растяжение - то вообще, без операции вопрос не решить. На походе не скажется, если конечно, не вылазит ничего на сгибе) Отправят лечиться. Сильное растяжение? гигрома вылезла? Edited June 21, 2013 by dfybkby Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dope Posted June 21, 2013 Report Share Posted June 21, 2013 Сильное растяжение? гигрома вылезла? Судя по тому что говорил врач и что на данный момент я чувствую в руке - растяжение не сильное. Единственное, что она мне сказала - полное восстановление сустава займет примерно 2-3 недели, но это долго для меня. Про гигрому ни слова не было. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sonar Posted June 21, 2013 Report Share Posted June 21, 2013 Как с подтягиваниями сейчас? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dope Posted June 22, 2013 Report Share Posted June 22, 2013 (edited) Как с подтягиваниями сейчас? Пока не пробовал подтягиваться. Edited June 22, 2013 by dope Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Badger Posted June 28, 2013 Report Share Posted June 28, 2013 . Кто-нибудь сталкивался с такой травмой? Есть идеи как по-быстрее восстановится? Мало времени, а так дипроспам, и электрофорез . Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kievskiy Posted January 7 Report Share Posted January 7 Кто как лечил бурситы? Сколько времени заняло лечение? К врачам ходил, у нас два ортопеда-травматолога настолько бесполезные, насколько это возможно Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ich Posted January 7 Report Share Posted January 7 У меня был давно по травме. Но сам прошёл дней за 20. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LC Posted January 8 Author Report Share Posted January 8 Тоже самое было на локте. Делал неделю какой-то компресс алкогольный, но не знаю был ли в этом смысл. Локоть "сдулся" примерно за неделю, при этом ничего не болело в самом локте. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
wintersun Posted February 11 Report Share Posted February 11 В 08.01.2021 в 17:24, LC сказал: Тоже самое было LC, из-за чего такое случается? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LC Posted February 11 Author Report Share Posted February 11 Я до сих пор без понятия, что могло произойти. Я был в командировке за пределами Франции и подумали, что мог просто уколоть или ударить где-то, плюс инфекция, жара, пот и все остальное. Может просто была перетренированность и локоть надулся в виде защитной реакции. Врач мне ничего толкового не сказал, как и я ему, но компресс и просто ничегонеделанье в виде физических нагрузок в течении недели на локоть дали свой положительный результат. Больше таких проблем у меня никогда не было. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
wintersun Posted February 11 Report Share Posted February 11 Хорошо, что не золотистый стафилококк. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spartanec Posted March 31 Report Share Posted March 31 Народ, кто нить сталкивался с тендинитом? Раньше уже была эта гадость, но сейчас после недели агиризмо очень сильно руки прихватил, приходится даже трамадол глотать. На консультацию идти не могу летим на мсд скоро. Мази как то не сильно помогают, а обезболивающее только симптомы снимает Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
glok18 Posted April 27 Report Share Posted April 27 В 11.02.2021 в 11:07, LC сказал: Я до сих пор без понятия, что могло произойти. Я был в командировке за пределами Франции и подумали, что мог просто уколоть или ударить где-то, плюс инфекция, жара, пот и все остальное. Может просто была перетренированность и локоть надулся в виде защитной реакции. Врач мне ничего толкового не сказал, как и я ему, но компресс и просто ничегонеделанье в виде физических нагрузок в течении недели на локоть дали свой положительный результат. Больше таких проблем у меня никогда не было. это доброкачественная опухоль, типа липомы, но быстро проходящая В 31.03.2021 в 16:11, Spartanec сказал: Народ, кто нить сталкивался с тендинитом? Раньше уже была эта гадость, но сейчас после недели агиризмо очень сильно руки прихватил, приходится даже трамадол глотать. На консультацию идти не могу летим на мсд скоро. Мази как то не сильно помогают, а обезболивающее только симптомы снимает Покой помогает в предотвращении дальнейшего повреждения сухожилия. Лёд, сжатие эластичными бинтами и поднятие конечности на высоту также часто рекомендуются специалистами. Физиотерапия, ортопедия или фигурные скобки также могут способствовать ускоренному выздоровлению. Начальная точка восстановления, как правило, лежит в пределах от 2 до 3 дней, а полное восстановление может наступить через 4-6 недель Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.